Cure naturali

La medicina naturale è un'alternativa alla medicina tradizionale per dare benessere e vitalità al nostro corpo. Le piante sono state da sempre le fedeli alleate dell'uomo nella cura del proprio organismo e ancora oggi ogni giorno si scoprono nuovi benefici. Questa rubrica è una guida per le persone, amanti dei benefici della natura, che vogliono accostarsi all'uso delle piante le cui proprietà però, spesso sono sconosciute.

Piedi stanchi e doloranti: quando il benessere riparte dai piedi

Scritto dal dott. Giulio Francesco Valeriano

Per prenderci cura dei nostri piedi: una pratica antica e semplicissima come il pediluvio può essere molto piacevole e di grande aiuto alla fine di una giornata. Vediamo come e con cosa farlo... Continua »

Sali di Epsom: un aiuto per i dolori, per l'umore, per il sonno, per la pelle e tanto altro.

Scritto dalla Redazione

Qualche consiglio per provare le proprietà dei sali di Epsom, tradizionalmente utilizzati per aiutare il nostro corpo in molteplici situazioni, per lenire molti disturbi e apportare beneficio al corpo e alla mente... Continua »

Dolori muscolari: i rimedi naturali per alleviare il dolore

Scritto dalla Redazione

ll dolore muscolare e delle articolazioni può essere fastidioso e debilitante e non va trascurato. Affidiamoci ai rimedi naturali che risultano molto efficaci per aiutare a tornare in forma... Continua »

Talloni screpolati

Scritto dalla Redazione

Talloni screpolati, cosa li provocano, i sintomi e come curarli... Continua »

Curarsi con le arance

Scritto dalla Redazione

Sono tante le sostanze benefiche contenute nell'arancia. Un'opportunità da cogliere al volo per tutto l'inverno: mangiare salute a spicchi mantenendosi nel contempo leggeri... Continua »

Elicriso, proprietà e benefici

Scritto dalla Redazione

L'elicriso, la pianta degli dei, era ed è un pilastro della fitoterapia mediterranea. Raccontiamo i suoi benefici e le sue proprietà... Continua »

Curarsi con i fiori di Bach

Scritto dalla Redazione

Elenco dei rimedi dei fiori di Bach che cambiano gli stati negativi di una malattia (poiché la malattia è considerata una concretizzazione di un atteggiamento mentale), di conseguenza, modificando quest'ultimo non è più presente la causa della malattia stessa... Continua »

Come fare gli oleoliti

Scritto dalla Redazione

L'elicriso fin dai tempi più antichi era considerata la pianta degli dei ed era usata a scopo terapeutico: un pilastro della fitoterapia mediterranea. Raccontiamo cos'è, la sua storia e i suoi tanti benefici... Continua »

Cataplasma: come realizzarlo e come usarlo nel modo corretto

Scritto dalla Redazione

Come fare un cataplasma, un'arte antica usata per secoli per guarire una serie di condizioni topiche in modo naturale. Molte ricette che usiamo oggi sono il frutto dall’esperienza di molte generazioni di guaritori... Continua »

Decotto: come si prepara, cos'è e a cosa serve

Scritto dalla Redazione

Una gustosa tazza di tè è solo un mezzo per estrarre le molte virtù dalle erbe. Ne esistono tanti di modi, ma in questo articolo condividerò come fare un buon decotto a base di erbe... Continua »

Infuso: come farlo nel modo corretto e quali erbe usare

Scritto dalla Redazione

L'infuso processo di macerazione utilizzato per tutte quelle erbe ricche di principi attivi: vediamo come farlo e quali erbe sono più adatte... Continua »

Bibliografia: i testi che consultiamo per scrivere i nostri articoli li puoi trovare a questa pagina.